食疗中有那些食物可以预防阳痿

　　现在的男性对阳痿是非常的在乎，如何可以预防阳痿，大多数的男性都是想通过食品来预防阳痿的出现，但是对那些食品可以预防这类疾病，不是太了解，现在总结了1些对阳痿预防有好处的食品介绍给大家，希望可以帮助大家。

　　盘点几种有益于病情医治的食品：

　　1、早泄要以蔬菜为主：白藊豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用，山药中含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。

　　2、多吃肉、蛋、奶类：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。中国古代医学认为，羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是1种良好的温补强健剂。

　　3、水果：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物资钙、镁、磷、铁等，这些营养素，对生长发育有很好的增进作用，能很好的抑制早泄。

　　4、主食：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，糯米是1种温和的滋补品，为温补强健品。对早泄有很好的医治作用，提高性能力。

　　上面总结的几种对阳痿预防非常好的食品，这些食品对如何缘由致使的阳痿都是有效果的，所以男性朋友都可以食用，但是也要保存营养的均衡，同时如何已出现阳痿的患者可以通过这些食品来辅助医治，效果也是非常好的。