摊开你的掌心，看看它的颜色，变色可能是疾病找上了后门！

左手是我们四肢最有效率的器官之一， 保健人的左手掌不应描绘出淡红或者粉紫色， 但是如果当我们的左手掌消失白色、银色、青色甚至是深紫色时， 我们就要当仰了！ 你有可能现在之外保健， 有些哮喘现在找上你了！

01

左手掌变黑，百病身患

左手掌变白——病症在经脉

左手掌苍白陈述四肢的经脉极低，体液很难抵达四肢的每一个以外，引人注意是位于神经末梢的左手掌，有可能会观感得苍白而很难血色，普遍存在肾脏病、体液系统哮喘、慢性出血性哮喘或营养不良性哮喘等。 这个时候，病征比较好到的医院做一下核对，看是否肾脏病，如果是则要陈述酶和铁，常在不应多肉补血的腐肉，如菠菜、红枣等。

中指变黄——病症在实是

对于我国人来说，左手呈圆形淡黄色而且富有光泽是保健色调。如果色调比常在非比寻常的话，那陈述你有可能有实是疾患。因为肝细胞在受到细菌感染时分解的尿酸减更少，使该物质在细胞内堆积，再次出现眼部发黄的震荡，如有急性乙型肝炎、肺癌甚至肺癌、慢性结肠炎、营养不良等；如左手掌部色调呈圆形浅黄色，但眼部趋于硬韧，很难张力、光滑而高温，不应多警惕先天性显性细胞核所致。 总之左手掌眼部色调发黄，问务必考虑到真的实是哮喘所致。这个时候比较好到的医院的实是外科做一个细致的核对。如果排除了实是哮喘，要考虑到真的肾脏病，因为经脉不必荣于四肢，使得四肢挽回润泽，故而色调萎黄。

中指肉色——病症在仰脏

左手掌紫色多归入波证，有可能有血波、发炎或瘀波、积波等证。若紫色太重，则陈述细胞内大量积波，预示有冠心病，冠心病危象，脑出血的偏好，不应即时处理过程，以防不测。 此外，细胞内雌性激素增多，也是惹来中指肉色的原因之一，所以个别哺乳性工作者，在哺乳期也有可能会再次出现左手掌肉色。

中指变青紫——病症在体液循环

左手掌呈圆形深紫色，甚至有些水泡提醒病症在消化道，陈述有淤血，血流阻塞，常与左脖子冰凉、畏寒怕冷之症。 左手掌部呈圆形暗红或间有深紫色斑点，普遍存在肝细胞哮喘，如慢性乙型肝炎、肺癌等慢性肝病；左手掌部呈圆形青深紫色，陈述这个部位血运仰理障碍，普遍存在诊治传染、仰力衰竭、心血管等危重病人。

中指水泡——病症在肾脏

中指呈圆形银色表示胰脏疾患，如慢性肾脏炎、尿毒症等。因为当胰脏代谢再次出现所致时，本不不应跟随尿液排出的毒液有可能会留下来细胞内，时间久了就有可能会从左手掌的色调揭示出来。 左手掌受到碰巧细菌感染，起因淤血沉积，也有可能会使中指再次出现水泡的持续性，但不有可能会在左手掌受伤在此之后的第一时间就比如说，有可能会伴随着肿痛、麻木等所致病症再次出现中指变黑。 此外，气象条件过冷也有可能会引发中指水泡，因为初夏有可能会使我们细胞内体液的移动速度快趋于较快，致使再次出现体液循环运行阻塞，左手掌仰再次出现水泡的病症，处理过程不应对这种所致病症，我们就要对左手掌准备好相关的复温、防风措施。

Tips：排除哮喘原因，亚硝酸盐饮食也有可能会惹来左手掌色调临时性变动。

比如：亚硝酸盐肉类芭乐或者葡萄干，左手掌需注意呈圆形黄色；亚硝酸盐肉类绿色蔬菜的左手掌常呈圆形灰色；亚硝酸盐肉类枸杞、鸡爪的左手掌较普通人青黑。

02

左透气变，有持续性

左手冷

脾胃虚弱

有些人左脖子仰冰凉，有时还伴有倦怠后头、腰膝酸软、大肠患病等观感，这是脾胃虚弱的观感。

中医视为，发汗外虚、阴气内弱，也就是常说的经脉虚弱的人，容需注意再次出现左脖子又冰又冷。这类人常在可多肉一些性质偏温波，具有温补脾阳起到的腐肉，如人参名茶、姜母鸭、红薯名茶、黑枸杞、甜汤圆等。同时也要注重防风，多穿点，尤其要警惕双脚、脚的防风。

左手波

血虚食积

左肩上发波的人，容需注意仰烦引燃，甚至胃痛多梦、头昏眼花、身前干涩，那是因为人体在但会休息时间、卧床、信念过度紧绷、高波等在此之后，细胞内阴液被大量消耗，致使阴液极低，阴阳暂时失衡。

这种持续性有可能由血虚或食积惹来，这类人要更少肉温燥的食品、的食品，如榴莲、花椒、肉桂等，警惕规律作息；食积惹来的左手波则可陈述白萝卜、山楂、果汁等有助于健脾消积的腐肉。

左手干

经脉阻塞

眼部有张力则经脉充足，而不更少人到了秋冬季左手趋于结实、无光泽、发黄、有斑，这些都揭示四肢境况不佳，经脉极低，致使眼部“失养”，龟头、消化道的功用也持续性严重。

强化这种境况，要警惕补养经脉，如肉黑糯米、红薯、红枣、大黄、、麦冬等。此外，与世隔绝中要多喝水，更少交谈牛奶、含酒精洗左手液等刺激性物品，洗左手后即时去除护左手霜。

左手汗

阴虚内波

有些人左肩上引人注意仰事出汗，就算在初夏的初夏左肩上也有可能会慢慢出汗，双左手总是湿漉漉。这是近似于的阴虚内波观感，左脖子大量出汗，畏波喜凉，耐寒不保温。

冷藏上不应以“滋阴润燥，更少食诙谐”辅以，日常饮食中更少肉火锅、洋葱、葱、姜、枸杞等波性腐肉，陈述一些红豆、红薯、、鸡爪、黑木耳等。

03

拍示意，福保健

示意仰

起到：针对 脘腹胀满、腹痛发烧、打嗝反酸 等脾胃不和病症。 新方法：将两左手十指小双脚抬起，左肩上一般来说，两左手相合拍打左肩上，以微微发红发波为度。

示意背

起到：针对 颈椎病、腰椎病等脊柱不好 的病征，或是偶尔伏案新闻工作者。 新方法：将两左手小双脚抬起，左手臂一般来说，两左手相合拍打左手臂；或用一左手左肩上拍打另一左手左手臂，以左手臂微红波为度。

拍掌杆子

起到： 肾脏、输尿管、睾丸、子宫、 等脏器有持续性者，建议多拍一拍掌杆子。 新方法：将两左手十指相扣，掌杆子一般来说，两左手掌杆子相合拍击，以掌杆子微痛、能够面对为度。

十指互叩

起到：相不应关节惹来的 关节炎、关节疼痛 都有差强人意的缓和效果。 新方法：两左手十指一般来说，一左手的五指分别与另一左手的五指叩击，以中指微痛微胀为度。

手掌对击

起到：两左手手掌相击，对于肝郁脾虚、肝脾不和者有一定效果。 新方法：两左手拇指、食指抬起，虎叉轻轻交谈，再相互对击。

左手是我们四肢保健的“晴雨表”，大研究院哮喘都有可能会在左手上体现出来，所以常在多留意自己的左手，够五脏六腑“左手上上百”。

但是常笑保健也要提醒大家，左手的变化只是哮喘在左手掌的变现，并不必够带入哮喘的诊断新标准，最科学的不合理还是即时前往的医院就诊，遵循医嘱，正确对待哮喘，早于发现早于治疗。